SuperBetter

Развивайте устойчивость психического здоровья и эмоциональную силу благодаря научно обоснованной силе "игровой жизни" (gameful living). SuperBetter меняет ваш подход к реальным жизненным вызовам, применяя психологию игры к повседневным ситуациям — превращая препятствия в квесты, неудачи в битвы с "плохими парнями", а прогресс в эпические победы.

Разработанное гейм-дизайнером и исследователем Джейн Макгонигал, SuperBetter основано на рецензируемых научных данных. Рандомизированное контролируемое исследование в Университете Пенсильвании показало, что игра в SuperBetter всего 30 дней привела к значительным улучшениям психического здоровья, устойчивости и эмоционального благополучия. С более чем 1 миллионом игроков по всему миру это приложение работает, потому что оно использует сильные стороны, которые вы уже естественно применяете в играх, для построения подлинной, долгосрочной устойчивости.

Методология сосредоточена на семи правилах игровой жизни: принятие секретной личности, выполнение квестов, борьба с препятствиями, активация усилений (power-ups), общение с союзниками и стремление к эпическим победам. Это не просто игровые механики — это проверенные стратегии, которые помогут вам стать сильнее, счастливее, смелее и устойчивее всего за 10 минут в день.

Выберите тип учетной записи, который соответствует вашим потребностям. Учетная запись Героя позволяет вам играть в одиночку с доступом к более чем 40 персонализированным испытаниям, разработанным для развития вашей ментальной, социальной, эмоциональной и физической устойчивости. Создавайте свои собственные пользовательские испытания для достижения конкретных целей или присоединяйтесь к командным испытаниям, проводимым другими. Бесплатная 14-дневная пробная версия дает вам полный доступ, чтобы исследовать, что игровая жизнь может сделать для вас.

Если вы педагог, тренер или руководитель группы, учетная запись Хоста позволяет вам создавать команды и выбирать из более чем 90 тематических испытаний — или разрабатывать свои собственные. Члены команды проходят пятидневные испытания с ежедневными активностями, развивая коллективную устойчивость, оставаясь вовлеченными через мобильную или веб-игру. Идеально подходит для школ, продвигающих социально-эмоциональное обучение, команд, укрепляющих психическое здоровье, университетов, поддерживающих благополучие студентов, или компаний, предлагающих недорогие программы оздоровления для сотрудников.

Учетная запись Игрока идеальна, если вы присоединяетесь к команде — она бесплатна и позволяет вам участвовать в групповых испытаниях, общаясь с союзниками в поддерживающем сообществе.

SuperBetter работает на смартфонах и через веб-доступ для больших устройств. Начните свою 14-дневную бесплатную пробную версию сегодня и узнайте, как игровой образ мышления раскрывает ваш героический потенциал. SuperBetter — это не просто приложение, это новый способ встречать жизненные вызовы с мужеством, сообществом и доказанными результатами.